肺炎:来势汹汹,取命匆匆!5大症状,老年人尤其要留意

对于身体强壮的年轻人来说,肺炎确实不算什么大病,但出现在老年人身上,一不小心可能心力衰竭,甚至落下残疾。

肺炎:来势汹汹,取命匆匆!5大症状,老年人尤其要留意

肺炎在老年人身上出现初始,症状并不明显,很容易耽误治疗时间。如果老年人身体出现以下症状,就要提防是不是肺炎了。

老年人肺炎不典型症状:

1.胸闷,喘不过气

老年人因细胞活力减弱,整个身体免疫功能大不如年轻人,容易感冒,但如果感冒后久久不能恢复,并且经常呼吸短促,心跳加快,嘴巴发乌,指甲发紫,就要警惕肺炎的可能性了。

2.咯痰增多,痰色变黄

如果老人患有慢性支气管炎,突然呼吸加快,又出现咯痰变多,痰液黄稠的症状,就要稍加注意观察。

3.厌食干呕

一般情况下,身体健康的老年人食欲是不错的,但如果毫无理由的出现厌食,恶心,甚至呕吐,四肢无力的情况,还是要考虑患肺炎的可能性。

4.突然嗜睡,精神不振

没有其他原因的,突然的嗜睡和疲倦都可能是患肺炎引起的,如果心情还不可控制的狂躁,静不下心来,很可能是肺炎的原因。

5.腿部浮肿,肝部胀痛

突然出现不明原因的气短气急,下肢浮肿,肝区胀痛,并且平卧会特别难受的状况下,老年人应考虑患肺炎的风险。 

肺炎:来势汹汹,取命匆匆!5大症状,老年人尤其要留意

因为老年人日益下降的身体机制,所以患肺炎是很难痊愈的,最主要的是防患于未然。

老年人肺炎的预防妙方:

1.积极锻炼身体

老年人免疫力低下,更多的时候需要吃一点增加免疫力的保健品,加上平时多多锻炼身体,防止感冒,造成肺部支气管等发生感染。慢跑、快走,跳跳广场舞,都能有效增强体质。

2.多吃滋阴润肺的食物

预防肺炎,就要保证对肺的一个好的保养,多吃梨,百合等润肺的食物,能有效滋润肺部,强健肺功能。

3.保持住所空气清洁

老年人本身体质差,若吸入过多污浊空气,很容易造成呼吸不适。所以,一定要保持住所空气清洁,多多打扫卫生,营造一个舒适清新的居所环境。

肺炎:来势汹汹,取命匆匆!5大症状,老年人尤其要留意

4.按摩背部肺腧穴

肺腧穴多多按摩,轻轻拍打,可以肃清肺部淤浊之气。

5.强健呼吸功能

学会深层次的腹部呼吸,抛弃胸腔吸气的浅层次的呼吸,气沉丹田,增加呼吸强度,可有效强健呼吸功能,预防肺炎的生成。老年人冬春季节最易患肺炎,一定要多加防范,谨防感冒。

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