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新型冠状病毒性肺炎症状有哪些

[ 宝妈手册 ] 冬季,小儿如何预防发生肺炎

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<p>冬季,感冒、发烧很常见,尤其是呼吸道疾病更容易发生,那么,冬季该如何预防<span class='wp_keywordlink'><a href=肺炎的发生呢?

1、注意保暖

冬季气温较低,室内外的外温差较大,当人体处于这样的环境中时,呼吸道上皮细胞的纤毛功能会减退,不能及时清理排出寄存在鼻粘膜的细菌和病毒,进而吸入肺部引起肺炎。

所以,在冬天,我们要注意做好保暖工作,运动后不要马上脱掉衣服,以防止呼吸道由于经受剧烈的温度变化而引起肺炎。2、注意室内空气流通

冬季往往室内处于封闭状态,导致室内空气不流通,室内空气中的病原不能及时排出,吸入肺部引起肺炎,特别是婴幼儿更容易发生。

冬天,要注意空气流通,特别是在学校、医院等人群密集的地方,以防发生交叉感染。

3、及时治疗感冒

冬天是肺炎和感冒的高发季。虽然两者是两种不同的疾病,但有这密切的关系,可以说是兄弟病,如感冒长期不愈,就极容易引起肺炎。

所以既要预防感冒发生,又要在感冒发生后及时治疗,如感冒1周还不好,就应该及时看医生。

4、及时接着肺炎疫苗,虽然肺炎球菌疫苗可以在全年任何时间接种,但肺炎链球菌性疾病以冬春季高发,因此在入秋时注射为最佳时间。

5、注意个人卫生

引起肺炎的直接因素是病毒和细菌等,不注意个人卫生,就容易给病毒和细菌提供“温床”。

所以,冬天要特别注意个人卫生,勤洗澡、勤换衣,定期清理指甲,定期将床上的被褥进行清洗、日晒等。

6、其他:孩子冬天怕冷就不敢室外锻炼,导致免疫能力降低,所以,即使冬季也要适量、合理地在室外活动锻炼身体,以增强免疫功能,改善心肺功能。

另外,在冬天我们还需要注意合理饮食,清淡饮食,少吃辛辣刺激性食,多食新鲜蔬菜、水果,注意多饮水,或者多吃些含维生素A的食物。

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