把它剥皮,丢锅里煮碗水,咳嗽再久,喝上1口当晚止咳,啥药都不吃!

新年快乐恭喜发财,又是新的一年了,但是天气依旧还是很冷,这段时间流行性感冒高发。尤早晚温差又大,流感与咳嗽这两个恶魔,几乎充斥着每所幼儿园与中小学校。家长都不想看到孩子生病,又影响休息学习,严重的话还会发展成肺炎等影响身体健康。

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婆婆退休前是个中医,很多爸爸妈妈在看到孩子咳嗽后,第一时间就只会想到打针吃药。婆婆从来就愿意我给孩子喂药,她说长期依赖药物会降低自身调节能力和免疫力,同时增大了药毒对人的危害,所以经常教给我一些天然的应对方子,跟着她我也学习了不少。

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下面我就来分享一个超级好用的止咳方,简单有效!孩子咳嗽了的话,宝爸宝妈在家里面就能轻松应对:

所需食材:橘子 冰糖 水

1.冰糖橘

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2.剥皮,如果不嫌麻烦的话把橘子的脉络尽量去掉

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3.黄糖

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4.加黄糖加水,量按个人口味加,水要没过桔子。喜欢喝汤汁的话可以多加点水。

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5.开锅后煮半个小时就可以关火了。

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橘子味甘酸、性温,有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,煮冰糖橘子水可以润肺化痰,很适合干燥的气候,橘子本身较甜,因此不用加太多冰糖,煮出来最好喝。

除了咳嗽外,平时跟着婆婆我也学习了不少育儿护理知识、疾病调理方法。婆婆每次说的时候我都会将这些记下来,带孩子确实挺不容易,要是没两把刷子还真是没辙。

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