新型冠状病毒性肺炎症状有哪些

寒冬来袭,肺部滋阴润肺

天气转凉,不少人都容易出现口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥等症状。

寒冬来袭,肺部滋阴润肺

  中医认为,秋冬之季最易伤肺。因为肺脏直接与大气相通,且与皮肤和大肠有密切的关系。冷空气到来后,最容易刺激呼吸系统,加上抵抗力减弱,就给病原微生物以可乘之机,极易使人伤风感冒。扁桃体炎、气管炎、鼻炎和肺炎,在老人与儿童中尤其多发。  在人体的五脏六腑中,肺部是最不易被重视的内脏器官,但是熟悉医学的人应该知道患肺病的痛苦是所有疾病中最难以承受的,据世界肺癌联盟调查结果显示:肺癌连续6年成为肿瘤死因顺位第一且有逐年患者年轻化的趋势,最年轻的患者只有17岁。但是在人们日常的滋补当中,却老是忽视这个至关重要的肺功能养护,一旦肺功能不好,连最基本的呼吸空气都成了问题,还何谈享受生活呢?肺病也是最容易击垮一个人意志力的病,秋冬是养肺的最好季节。

寒冬来袭,肺部滋阴润肺

  现代都市生活人们运动量越来越小,肺部平时并不能得到充分的锻炼,加上95%的人都吸烟或被动吸二手烟,加之近些年我国大部分地区出现雾霾天气,让肺部健康受到各种挑战,据专家介绍,我们的肺脏犹如“含羞草”,一旦有什麽东西触碰,它的叶子会立即收缩,显得很娇嫩,这其实是含羞草的一种防护措施。中医讲“肺为娇脏”,也有娇嫩的意思。因而,在寒冷和雾霾多发的秋冬季,注重肺脏的保养尤为重要。

寒冬来袭,肺部滋阴润肺

  身边的朋友多多少少都会有些肺部、咽部的小毛病,例如总是流鼻涕、打喷嚏、间歇干咳、痰多、咽部有异物感,每天早晨起床的时候总是口特别干、偶然嘴唇干裂,刷牙时干呕,白天上班也总是感觉嗓子不舒服,好像总有东西在嗓子眼,怎么也咳不出。

如何判断肺部是否出了问题呢?

1.常年咳嗽,并且有大黄痰

2.口臭日益严重

3.抵抗力也特别差,容易感冒

4.天气转冷,或者在空气不好的地方,都会觉得嗓子很不舒服

5.常有不明咳嗽、呼吸不畅通

6.喉咙哑了好久了老是感觉有痰,胸部觉得很闷

7.咽部不适,总感觉有异物咳不出,干咳

8.早晨起床感觉口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津

9.容易伤风感冒,容易流鼻涕、打喷嚏

10.憋气、气短

11.眼睛痒

如有以上1-2种症状,要引起注意了,说明你的肺部需要养护。

铁皮石斛自古是滋阴润肺药用植物的代表。清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中记载铁皮石斛“生津已劳损”,意思是铁皮石斛能促进体内水液的产生,调理五脏虚损和劳累所致的疲弱。作为滋养肺阴的要药,铁皮石斛的滋阴效能可以使得整个呼吸道保持湿润的状态,在湿润状态下,各类进入呼吸道的污染物会吸附在这些湿润粘膜的表面,并随着呼吸道纤毛的逆向清洁运动而排出体外,从而起到化痰排浊,清肺解毒,润肺养阴的作用。

寒冬来袭,肺部滋阴润肺

现代医学研究证明,铁皮石斛含有“两碱一糖”,多种微量元素及氨基酸等。其中两碱中的羟基石斛碱、石斛次碱,能够调节人体内的酸碱度,使阴阳平衡,并排内脏之毒,把滞留在气管、支气管壁上的各种表层病毒和垃圾,形成黑炭,彻底排除体外。“一糖”是石斛多糖,具有打扫战场,补充营养,提高肺部纤维细胞弹性,提高肺部自身抗病毒的能力。

长期食用铁皮石斛,可以排除大量块状黑炭,黑炭的颜色逐渐变浅,块状变小,直至肺内阴影消失,呼吸顺畅。呼吸中的含氧量也会逐渐增强,痰量大幅度减少直至清白,铁皮石斛的清肺排毒效果可见一般。

寒冬来袭,肺部滋阴润肺

药理研究表明,铁皮石斛提取液能调节胃肠平滑肌蠕动,明显促进家兔气管纤毛的运动速度并促进肺粉红的排泄,证实了铁皮石斛的祛痰作用。 各类居住在人口密集区和污染较重地区的城市人群、以及长期吸烟或吸二手烟人群、长期用嗓人群、以及肺部疾病人群如老慢支,平时容易干咳,慢性咽炎,习惯性感冒等呼吸系统不适的人群,都可经常饮用些铁皮石斛,作为清肺的辅助方法。

铁皮石斛滋养调理五脏,有生津、润肺、排毒之功效,堪称“肺部清道夫”。 “肺主皮毛”,人体进入中年期后,由于体内的阴液日益减少,滋养、濡润作用减退,从而加速皮肤老化,使之变黑、变皱或长斑。

五脏之中,肺主气,司呼吸,使气血津液输送到全身,以发挥滋养、濡润皮肤和毛发的作用,肺还有通调水道功能,是维持体内水液代谢平衡的关键。铁皮石斛首先是滋养肺胃之阴,肺脏、胃脏的滋养能力增强后,人对营养的吸收好,气、血、津液输布全身的作用增强,维持体内水液代谢平衡能力恢复,当然会对肌肤有滋养作用。肌肤水润美白了,青春的光彩自然而然就焕发出来了。

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