新型冠状病毒性肺炎症状有哪些

初冬来临,打响呼吸道保卫战

初冬来临,季节交替,天气忽冷忽热,随之而来的是“换季病”,其中最先经受考验的要数呼吸系统了,诸如流感、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺炎等会频频光顾老年朋友。因此,根据气候变化,搞好保健防病,为防治呼吸道疾病未雨绸缪。

一、预防“感冒”

保持良好通风至关重要;其次,要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,根据气候变化及时增减衣物。对于体质较差或有基础疾病者应积极预防接种流感疫苗和H1N1甲型流感疫苗。在感冒流行时可用陈醋熏蒸居室,经常使用冷水洗脸洗鼻,也有助于感冒预防。

二、预防“哮喘”发作

初冬空气干燥,空气中过敏原较多,极易侵犯具有过敏体质的人,常引发过敏性鼻炎和过敏性哮喘。提醒有哮喘病史者应尽量寻找出可能引起哮喘的致敏原因,避免与致敏物质接触,或做到“避、替、忌、移”。

三、预防“慢性支气管炎”加重或复发

对于慢阻肺患者来说,生活中要注意保暖,预防感冒,防止外因诱发和加重病情。室内安静整洁,常开门窗通风,保持空气新鲜。室内温度最好控制在18℃-20℃,相对湿度在40%-50%。要注意锻炼身体,增强机体抵抗力,少食辛辣食物,戒烟少酒。

四、预防“肺炎

肺炎是冬季的常见病、多发病,尤其在老年人,老年人出现以下几种情况,应引起高度警惕,及时去医院检查确诊。(1)原因不明的精神萎靡、不思饮食或嗜睡。(2)感冒后迁延不愈,出现呼吸加快、面色潮红、口唇发紫等表现。(3)手足发冷、血压下降。(4)呼吸急促、痰多色黄或混有血丝。因此,老年人应在力所能及的情况下适当参加体育锻炼,此外还要注意保暖,同时要吃些滋阴润肺的食品,如梨、百合、木耳、萝卜、芝麻等。另外,预防肺炎可以接种肺炎疫苗,接种后,免疫力可维持5年。

总之,预防呼吸道疾病,应从衣食起居等细节着手,熟悉预防措施,做好保健防病,保护好呼吸道,防患于未然。

综合:奔跑吧四川中医药

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