新型冠状病毒性肺炎症状有哪些

秋天泡上这8杯,百病全拿下

《名医真言》曾有讲:

人有秋疾,三月难息。

秋天的病一旦得上,很难恢复,

哪怕恢复了也容易留下“小尾巴”,

所以要加倍注意和预防秋季疾病。

秋天泡上这8杯,百病全拿下

秋季疾病易发

秋季降温明显,且忽冷忽热,早、中、晚及室内外温差较大,加上伴有小雨,致使这个季节疾病高发,感冒、气管炎、肺炎、消化系统等疾病常常发生在自己和家人身上。

秋天泡上这8杯,百病全拿下

黄芩茶

1、预防流感

入秋后,流感也进入高发期,平时用黄芩泡水喝,不仅能提高抵抗力,还能使流感降低50%,没有副作用,孩子也可以喝。

2、降低血栓

秋天血管壁变窄,血流量减少,一旦血脂粘稠,很容易造成堵塞,引发血栓,常喝黄芩茶,能降低血液粘稠度,通畅血管,减少心脑血管疾病发生的机率。

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黄芩茶预防流感、降低血栓

菊花

1、咽喉肿痛

秋天是咽喉肿痛的高发季节,用菊花加冰糖泡水喝,连喝2天基本就能完全好,比吃消炎药还管用。

2、提高视力

菊花含有丰富的维生素A,能够促进视力恢复,并且对许多眼部疾病也很有帮助。密集用眼人群可以多泡菊花来喝。

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菊花茶减少咽喉肿痛、提高视力

金银花

1、急性腹泻

秋天天气凉,一不小心就可能冻着肚子,引发急性腹泻,用金银花配上红枣一起泡着喝,半小时就能止泻,记住一定趁热喝。

2、清热解毒

金银花自古被誉为清热解毒的良药,花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,效果都很显著。

秋天泡上这8杯,百病全拿下

金银花茶清热解毒

柠檬

1、防肾结石

70%以上的人都有不同程度的肾结石,只是个别不容易发现,柠檬中含有大量柠檬酸,不仅能消除肾脏结石,还能防止结石再生。

2、祛皱抗衰

常喝柠檬水能延缓衰老,改善皱纹,美白肌肤,还能改善痘痘肌肤。

秋天泡上这8杯,百病全拿下

柠檬茶祛皱抗衰

桂圆

1、排出湿寒

天气转凉以后,湿寒体质的人很容易出现手脚冰凉,用桂圆加两片生姜泡着喝,不仅能排出湿气寒气,还能提高御寒能力。

2、经期异常

经期异常会给一些女性带来很多麻烦,如腹痛,痛经等,这时候建议可以用桂圆加红枣泡着喝,不仅能使经期恢复异常,还能预防一些妇科疾病的发生。

秋天泡上这8杯,百病全拿下

桂圆茶除湿气

山楂

1、促进消化

山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

2、降血脂

山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水来喝,会有很大帮助。

秋天泡上这8杯,百病全拿下

山楂茶促消化、降血脂

薄荷

1、预防口臭

薄荷叶,有健胃助消化、促进新陈代谢、清热解乏等功效,还可以预防口臭。

2、解乏解渴

薄荷水尤其适合运动后饮用,小小一杯就可以快速解渴,而且能够帮助排除体内的废物毒素。

秋天泡上这8杯,百病全拿下

薄荷茶解乏解渴排毒素

三七

1、保肝护肝

肝脏是人体解毒器官,一旦出问题很容易造成人体毒素堆积,引发各种疾病,三七泡水喝不仅能保护肝脏,还能提高肝脏解毒能力。

2、降低三高

随着生活习惯的变化,三高人群越来越多,苦瓜泡水喝有非常好的降三高左右,并且能保护肝脏及脾胃,三高人群的最佳食疗选择。

秋天泡上这8杯,百病全拿下

三七茶护肝降三高

秋季是疾病的高发季节,为家人收藏好,平时多喝点这些健康养生茶,全家保安宁。

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