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新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节-肺炎网
新型冠状病毒性肺炎症状有哪些

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

新型冠状肺炎疫情牵动着每一个国人的心,那么在这期间我们为了保障日常生活饮食,如何做才能更好的保护自己呢?

不要每天去菜场、去一次尽量多买一些能储存的蔬菜回来

菜场环境相对密闭、人群聚集、人员活动范围较大、应尽量减少出入的次数。每次可多采购一些东西,备足菜量,避免每天去采购。

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

尽量错峰采购

应改变原来早、中、晚买菜的习惯,避免人群过多聚集,造成一定的额外风险。建议大家尽量避开购物高峰,若发现菜场人多,可换个时间再去。

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

进菜场戴口罩

进入菜场一定要全程正确佩戴口罩,遮住口鼻。手不要接触口罩外侧,更不能拉下口罩交谈、进食。

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

注意洗手

回到家后,第一件事情要先洗手,然后再把口罩取下来,再洗一次手,避免口罩上的细菌病毒再次污染手。处理食物前后也需要洗手。洗手前,手部不要接触眼睛和口鼻。

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

_保持距离

新型冠状病毒可通过飞沫传播,因此与人保持1米以上距离,避免过多说话,不要争吵

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

咳嗽礼仪

采购期间,打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住口鼻或用手肘衣服遮住口鼻,使用过的纸巾投放至有盖垃圾桶,并洗手。洗手前,手部不要接触眼睛和口鼻。

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

必要时消毒

回家后可以用消毒液或消毒湿巾,对门把手、钥匙、手机等物品进行擦拭消毒。

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

注意营养搭配

购买食材要注意营养搭配。在平时饮食的基础上加量,既要吃饱,又要吃好。

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

配合市场管理

因为新型冠状病毒防控的需要,市场均出台一系列防控的措施,可能为大家带来不便,但请大家一定要自觉配合

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

健康状况不佳不要去市场有发热、咳嗽等呼吸道症状者切勿去菜场,症状轻微的应居家观察,必要时要去医院及时就诊。

新型肺炎疫情期间生活中一定要注意的几个细节

当前疫情防控正处于关键期,在这样的特殊时期,保证自己及家人的身体健康,就是对疫情控制最大的支持,坚持就是胜利。

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