新型冠状病毒性肺炎症状有哪些

肺俞穴:调补肺气,养肺散热之要穴!

肺俞穴的位置:肺俞穴位于人体的背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处。

“肺俞穴”,“肺”,指肺脏。“俞”,输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。

肺俞穴:调补肺气,养肺散热之要穴!

肺俞穴是肺之保健穴,广泛调理呼吸道疾病,是人体肺的专属保健穴,具有理气、平喘、宣肺等功用,可广泛防治因肺功能失调而引起的各种疾病。中医认为,肺主皮毛,开窍于鼻。因此,艾灸肺俞穴,还可温肺润燥、强壮皮毛、开通鼻窍,防治过敏性鼻炎、皮肤干燥瘙痒等病症。临床上,它对肺部及呼吸道疾病都有很好的疗效,可用于治疗肺炎、咳嗽、气喘、鼻塞、支气管炎、肺结核、潮热等症。

肺俞穴属于足太阳膀胱经,是肺脏的背腧穴。当脏腑发生病变时,常在其相应的背俞穴出现异常现象,如压痛、敏感点等,因此多用于诊治相关脏腑的病变。临床观察发现,慢支、肺气肿等咳喘的患者,多在肺俞穴有明显的压痛感。临床研究表明,刺激肺俞穴可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显减低气道阻力,改善肺的功能。

肺俞穴:调补肺气,养肺散热之要穴!

呼吸自然,保持肺气畅通

人到中年,机体的各种功能开始减退,气血也开始出现亏损。因此,常常会感到气短乏力,“憋得慌”,快走、爬楼梯都会感到喘气不顺畅。肺是呼吸吐纳交换之场所,肺俞穴是掌控肺气疏散的关窍,按摩此穴,便可有效缓解上述不适症状。具体方法:取坐位,先用左手掌根搭于右侧肩井穴,中指指尖按肺俞穴,按揉2分钟,然后换右手照上法按揉左肺俞穴,揉至局部发热为度。如情况较重,还可配合按揉膏肓俞,效果更好。

肺俞穴:调补肺气,养肺散热之要穴!

扶正固本,化痰之特效穴位

痰是人体喉部至肺部之间的器官黏膜产生的液状物,往往使人产生咽喉异物感。人体津液不经正化,才会有痰,因此,要想化痰应加快肺部功能,使脾、肺、肾气血畅通以扶正固本,化解症状。

具体方法如下:在咳痰时,自己反手到后背找准穴位,一边吐气,一边在穴上强压6秒,重复3次,就会明显感觉喉部异物感消失。需要注意的是,施术者帮小儿按压时,力道不宜过大,为保证效果,可增加按压次数。

肺俞穴:调补肺气,养肺散热之要穴!

操作方法

1、悬灸法: 取穴时俯卧位或低头正坐。艾条点燃后放于穴位上方,距离皮肤2~3厘米左右进行熏灸,使局部有舒适温热感而无灼痛为宜,一般每次灸10~15分钟,以局部微红为度。每日或隔日1次。

2、按摩法:患者取舒适俯卧位,操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松。如此反复操作5~10分钟,每日或隔日1次。

发表评论

您的电子邮件地址将不会发布。

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据