医学专家教你肺气肿的七大预防方法

阻塞性肺气肿,是由慢性支气管炎或其他原因引起的细支气管狭窄、终末细支气管远端气腔过度充气并因伴有气腔壁膨胀破坏而产生,临床上多为慢性支气管炎的并发症。那快速有效预防肺气肿的方法有哪些呢?下面济南哮喘病医院专家为大家介绍:

医学专家教你肺气肿的七大预防方法

1、戒烟:中医学早就认识到,“烟草,用久则肺焦,诸荮皆无效”,就是说长期抽烟会引起肺部疾病,尔后应用荮物治疗很难起作用。据临床观察,戒烟后能使肺活量、功能残气量、时间肺活量、很大呼气中期流速均有显著改善。

医学专家教你肺气肿的七大预防方法

2、防止感冒:感冒常可引起病情加重,故平日防止感冒十分重要。具体措施为,在气温突变时注意增减衣服,在感冒流行期间,不要到人多的地方去;加强耐寒锻炼,如从夏季开始坚持用凉水洗脸甚至洗澡;可用流感减毒凤苗鼻腔喷吸及用麻疹疫苗等增强人体免疫功能,以减少感染的机会。白葡奈氏菌片一天2次一次2片预防感冒。

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3、改善气道阻塞:应用化痰、排痰、解痉平喘的荮物。对老年人宜用对心脏作用较少的荮物,如嗽必妥、间羟异丁肾上腺素等雾化吸入,每日2次,每次15分钟。

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4、防治呼吸道感染:遇到慢性支气管炎急性发作,以1、2代头孢(头孢丙烯)、青霉素为首选,酌加其他抗生素。免疫疗法用药:白葡奈氏菌片一天3次一次4片。

5、氧疗:对肺气肿伴有明显缺氧的患者,可持续低流量吸氧,每日达16小时以上,以缓解缺氧性肺小动脉收缩,减轻心脏负担,改善体质,提高运动耐力。

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6、腹式呼吸锻炼:腹式呼吸可增强膈肌、腹肌的活动能力。其方法:取立位,一手放于前胸,一手放于腹部,作腹式呼吸,吸气时尽力挺腹,胸部不动,呼气时腹部内陷,尽量将气呼出。呼吸需按节律进行,吸与呼时间之比为1:2或1:3。用鼻吸气,用口呼气,呼气时口唇收拢,作吹口哨样,胸向前倾,要求深吸缓呼,不可用力,每分钟呼吸7—8次,每日锻炼2次,每次10—20分钟。

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7、运动锻炼:老年人肺气肿宜进行爬楼梯、太极拳等锻炼。实践证明,凡是长期坚持康复锻炼,肺功能恶化情况会得到延缓,健康状态好转,寿命比不参加锻炼者明显延长。

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