新型冠状病毒性肺炎症状有哪些

肺气肿的长期食疗与养生方法

肺气肿

肺气肿的长期食疗与养生方法

肺气肿系指终末细支气管远端气腔增大,并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。肺气肿主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见,它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄,终末细支气管远端气腔过度充气,气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞。

01食疗、药疗

●南瓜蜂蜜糖

肺气肿的长期食疗与养生方法

配方与食用:南瓜1000克,蜂蜜100毫升,冰糖50克。将南瓜顶部开口,挖去一部分瓤,将蜂蜜和冰糖装入,再将开口盖好,蒸至熟烂。早晚吃,连吃7天。

功效:南瓜性温、味甘,无毒,入脾、胃二经,能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒。本方可治咳喘、肺气肿。

●百尾笋炖鸡治肺气肿

肺气肿的长期食疗与养生方法

配方与食用:百尾笋30克,白鲜皮15克,鹿衔草15克,鸡肉200克。先将百尾笋洗净,再将百尾笋、白鲜皮、鹿衔草一起放入煎锅中,加入适量清水,用大火煮沸后,转小火煎至汤汁浓郁,加入洗净的鸡肉,切成小块,放入汤汁中继续熬煮,熬至鸡肉完全熟透后,熄火,取汤汁。每日服用。

功效:百尾笋具有润肺止咳、健脾消积的作用,主治虚损咳喘、痰中带血、肠风下血、食积胀满。

●桑白皮猪肺汤

肺气肿的长期食疗与养生方法

配方与食用:猪肺500克,桑白皮、甜杏仁各30克,黄酒1匙,盐少许。将猪肺切块,同桑白皮、甜杏仁入锅中,加水适量煮沸,加黄酒、盐后再转小火炖2小时,弃渣吃肺喝汤,每日两次,两天食完。

功效:桑白皮可泻肺平喘、行水消肿,主治肺热喘咳、吐血、水肺气肿患者的肿、脚气、小便不利。本方可治慢性支气管炎伴有肺气肿。

饮食禁忌

1,忌食刺激性食物:忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管黏膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状。

2.忌食海腥油腻之品:非清蒸做法做出的鱼,由于用油量过大,容易引起上火。此外,有过敏体质的人以及血尿酸高的人也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。

3,避免食用产气食物:如红薯、韭菜等,因其对肺气宣降不利,应多食用碱性食物。

4.禁止吸烟:抽烟是支气管炎发生发展的祸根之一,对哮喘性支气管炎极为不利,应绝对禁止。

02特效理疗养命方

●揉合谷穴、曲池穴

肺气肿的长期食疗与养生方法

方法:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是合谷穴。曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当肘横纹与肱骨外上髁连线中点。用手的拇指,按揉对侧的合谷穴和曲池穴,指压下去以感觉酸胀为佳。每穴按揉2分钟。然后交换手继续按揉。每天做3次。此二穴是人体强壮的要穴,能够有效提高免疫力,提升整体精神状态,促进受损组织的修复。

●揉尺泽穴

方法:尺泽穴位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。用拇指按揉对侧胳膊的尺泽穴,按摩1~2分钟。以按压酸胀感为佳,操作同按揉合谷穴、曲池穴。尺泽穴具有补肺气、滋如肺阴的作用,是治疗肺病的特效穴位。与合谷穴、曲池穴不同,尺泽穴的补益作用更为专一。

何自我诊断肺气肿

如果有以下症状,建议马上到医院就医,以确诊是否患上肺气肿:在吸烟多年的基础上,出现咳嗽,咳大量白痰、喘息气促三个月以上;在吸烟多年的基础上,出现乏力,不能胜任体力劳动,容易出汗、感冒。

肺气肿的长期食疗与养生方法

●按揉小腹

方法:双手重叠,稍微用力按压于脐下小腹部,然后顺时针方向和缓地按揉,每次按揉10分钟,每日两次。注意千万不要过于用力,也不要憋气,以免出现喘憋,甚至加重病情。小腹部有人体补气强身健体的重要穴位——气海穴和关元穴。轻柔和缓地按揉小腹部可以有效地刺激此二穴,达到补气平喘,增进食欲的作用。

●毛巾擦背、擦颈、擦腰

方法:洗澡中或洗澡后,用一条湿润的长毛巾,先擦后颈部,再斜着擦后背,最后横擦腰部,每个部位擦1分钟,擦到皮肤发红微热为佳。目的是刺激背部的定喘穴、肺腧穴、肾腧穴等强壮穴,以宽胸理气、补肾平喘止咳。临床证实,此做法能够在一定程度上促进肺泡的回缩,增加血液中的含氧量,有效提高生活质量。

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