你只知吸烟会引起肺癌,但这3个害处更“凶险”!

在我国有很多的烟民,但是经常吸烟对身体是有百害而无一利的,对于目前仍在吸烟的人群,不管你的烟龄有多久,为了身体的健康,也为了家人的健康,应该早日认识到吸烟的害处,并尽早戒烟。

你只知吸烟会引起<a href=http://www.bdxfy.com/feiai>肺癌</a>,但这3个害处更“凶险”!” inline=”0″></p>
<p><strong>吸烟有三个显著危害</strong></p>
<p>很多人知道吸烟会导致肺癌,但下面这三个危害可能更可怕:</p>
<p><strong>1、危害心血管</strong></p>
<p>吸烟会严重影响心肺功能,因此不少长期吸烟的人,经常会感到心跳加快、呼吸短促。</p>
<p>可以说,吸烟是导致心血管疾病的重要危险因素。</p>
<p><strong>2、导致不育</strong></p>
<p>于男性而言,有很多男人长期的吸烟,造成精子的成活率不高,甚至失去了生育能力。</p>
<p>特别是烟瘾大、吸烟时间比较久的男性,如果你选择这时要孩子,必须提前戒烟,这样才能提高自己精子的成活率。</p>
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3、造成流产

对女性而言,吸烟则是导致不孕的重要原因。

燃烧的香烟会释放出一种名为多环芳烃的有害物,它能够杀死女性卵巢中将近一半的卵子。

避开危险的吸烟时间

那么,在哪些时间一定不能吸烟?

你只知吸烟会引起肺癌,但这3个害处更“凶险”!

1、饭后不可吸烟

有很多人认为,饭后一根烟,胜过活神仙,其实这绝对是一个误区。

饭后吸烟,烟雾中的有害物质会以更快速度进入人体,严重影响到身体的健康。有这种习惯的吸烟者,必须试着改变,以免对自己的身体构成伤害。

2、晨起不可吸烟

早晨起床后来一根烟,是很多烟民的爱好,但有这么一句话:“早上吸烟,早归西天”,应该可以看出晨起吸烟的危害。

经过一晚上的休息,机体大部分器官的新陈代谢能力都很缓慢,呼吸频率也较慢,身体中滞留的二氧化碳较多。

而且很多人晚上睡觉喜欢关窗,房间空气不流通,再混杂着香烟的烟雾,又被烟民吸到肺里,可能引起头晕、胸闷、无力等症状。

小编在此提醒大家,不管怎样,能戒掉吸烟,最好要尽快地戒掉,这样才能身体更健康。

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