新型冠状病毒性肺炎症状有哪些

告诉吸烟的他:出现这4个症状,是肺部在求救!要赶紧戒烟

告诉吸烟的他:出现这4个症状,是肺部在求救!要赶紧戒烟

出现这4个症状,是肺部在求救!要赶紧戒烟

症状一:胸闷气短

感觉空气不足,呼吸不畅,似乎有块石头压在胸膛,下意识呼吸无法悠长。只有在自主意识的帮助下能长呼吸,才会感觉肺部舒服一些。

这是肺部已经病变,应及时戒烟,戒烟无效需去医院检查。

症状二:咳嗽

咳嗽是肺部病变的一大症状,约有2/3的人因这个症状检查出肺癌。当然,咳嗽也有可能是咽喉炎,但是咽喉炎长期得不到治疗就必然会演变成慢性,容易引发鼻炎,增加咽喉癌、口腔癌、鼻癌的风险。

症状三:胸痛

胸痛也是肺不健康的症状,肺癌患者中约有50%具有这个症状。不管是间歇性隐痛还是钝痛,或者是持续性痛,只要胸部痛,就一定要重视。这可不像咳嗽,有可能是感冒、咽炎、气管炎。胸疼,一般就是脏器出现了问题。

症状四:声音嘶哑

长期吸烟引起的声嘶一定要注意,这可能是癌肿侵犯和压迫了支配声带的神经,这种嘶哑常突然发生、进展迅速、甚至完全失声,同时大多数病人伴有胸痛等。

告诉吸烟的他:出现这4个症状,是肺部在求救!要赶紧戒烟

长期大量吸烟患肺癌的概率是非吸烟者的10-20倍

专家提醒:每天吸1包烟,其患肺癌几率较正常人群增加7倍至13倍;同样吸烟水平,女性患肺癌几率为男性的1.5倍。因此,戒烟仍是远离肺癌最有效途径。长期大量吸烟患肺癌的概率是非吸烟者的10-20倍。

上海交通大学医学院附属胸科医院首席专家廖美琳指出,80%男性患者、75%女性患者,其发病因素中包括吸烟。社会存在一种误区,觉得不吸烟同样会生癌,其实不吸烟却患肺癌的患者中,25%是由吸二手烟引发的。

除却肺癌,吸烟还会引发胃癌、胰腺癌等其他恶性肿瘤。有调查显示,所有肿瘤发病中,28%或多或少与吸烟相关。

告诉吸烟的他:出现这4个症状,是肺部在求救!要赶紧戒烟

分析数据显示,1980年时已经吸烟的男性,其平均寿命要比不吸烟的男性少5.8年

不吸烟的人,比吸烟的人寿命长这么多

据日本有关媒体报道,一个研究组织于1980年着手调查,调查对象是1万吸烟者与非吸烟者,调查内容包括是否有吸烟行为、吸烟量大小等。

这个调查一直持续到了1999年,也就是近20年。这近20年里,约有2000人死亡,研究人员着重分析了这些死亡者寿命与吸烟的关系。

分析数据显示,1980年时已经吸烟的男性,其平均寿命要比不吸烟的男性少5.8年,吸烟女性的平均寿命要缩短4.2年,这些人平均每天吸烟在1包以上。

告诉吸烟的他:出现这4个症状,是肺部在求救!要赶紧戒烟

戒烟,其实很容易

“未有知而不行者,知而不行,只是未知。”

你只要认识到吸烟不会产生快感,没有缓解压力、缓解无聊、提神醒脑等好处后,你就可以很容易的戒烟。

当再认识到吸烟危害和戒烟好处时,你就会迫不及待的想戒烟,你就会无时无刻期待着每一天戒烟带给你的惊喜、愉悦。

说着容易做起来难,要看破这些东西,你需要主动去掌握这些信息,掌握信息的过程就是寻找窗户纸的过程,掌握够了后,你只需要停止吸烟就能够捅破那层窗户纸。

当这些都完成后,你内心中会把香烟看做一个恶魔,你会觉得再吸烟是一个无比可笑的行为,你会有一种拨开云雾见天日的愉悦心情,你会迫不及待的要远离香烟。

本文综合自《戒烟知道》

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