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12个器官易患癌;改变生活可预防40%癌症

12个器官易患癌;改变生活可预防40%癌症

癌症,民族之伤

《2015年中国癌症统计数据》显示:中国每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤;每1000人当中,就可能有2人患上肿瘤,1人因肿瘤离世。肺癌的发病率、死亡率都是最高。

最易患的癌症

男性:按照发病率高低排名依次是:肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、大肠癌、膀胱癌、胰腺癌、脑瘤、淋巴癌、肾癌。

女性:按照发病率高低排名依次是:肺癌、乳腺癌、大肠癌、胃癌、肝癌、食管癌、卵巢癌、宫颈癌、胰腺癌、脑瘤。

12个器官易患癌;改变生活可预防40%癌症

12个器官最易患癌

1、肺

无论男女,排在首位的都是肺癌。致癌原因主要有两点:

第一是吸烟。据统计,30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关,其中关系最密切的就是肺癌。

第二是环境污染。有关数据表明,空气污染是诱发肺癌的原因之一。钟南山曾提出,环境污染对人们肺部的伤害不亚于吸烟。

2、乳腺

乳腺癌是世界上女性最常见的癌症。发生因素主要有:吃高脂肪高热量的食物、精神压力大、晚婚晚育等。

3、胃

胃癌是世界上最常见的癌症之一,而每3个病例中就有2个是男性。除了盐、盐腌食物、红辣椒、加工肉类、烟熏食物、烧烤动物食物等是胃癌发生的原因外,胃黏膜的改变以及萎缩性胃炎也可导致胃癌发生。

12个器官易患癌;改变生活可预防40%癌症

4、肝

目前有证据表明,“乙肝病毒”,食用被黄曲霉毒素污染的谷类和豆类,同时,长期饮酒都是导致肝癌发生的直接原因。

5、食管

导致食管癌发生的主要原因是喜欢吃烫的食物,比如常饮热茶等。此外,吸烟、肥胖、食用加工肉类等因素是直接诱因。胃酸反流也是增加食管癌的危险因素。

6、大肠

红肉、大量饮酒(仅指男性)、高温油炸食物、常忍便意等,都有可能导致大肠癌。此外,炎症性肠病也可增加结肠癌的危险。

7、膀胱

研究表明,饮用水中的砷是膀胱癌发生的原因之一,此外,常憋小便也能增加该癌发生的风险。

12个器官易患癌;改变生活可预防40%癌症

8、胰腺

胰腺癌是癌症中“富贵病”的代表,肥胖和糖尿病都会导致该病发生。

9、淋巴

淋巴和造血系统的癌症主要包括淋巴瘤、白血病和多发性骨髓瘤。这组癌症与肝癌的发病率一样高。环境污染、病毒感染以及肥胖是导致该癌发生的原因。

12个器官易患癌;改变生活可预防40%癌症

10、肾

身体肥胖度、饮用水中的砷含量以及吸烟这三个因素可导致该癌发生。

11、宫颈和卵巢

引发的原因是多方面的,如女性熬夜导致内分泌紊乱、过早开始性生活等。

12个器官易患癌;改变生活可预防40%癌症

40%以上癌症可预防

世界癌症研究基金会报告称,健康合理的生活方式能够有效避免:70%的子宫癌、

69%的食管癌、63%的口腔癌、47%的胃癌、45%的结直肠癌、39%的胰腺癌、38%的乳腺癌、36%的肺癌,24%的肾癌、21%的胆囊癌、15%的肝癌、11%的前列腺癌。

12个器官易患癌;改变生活可预防40%癌症

防癌体检关注5个方面

医生提醒,选择合适的防癌体检项目,应从性别、年龄、职业、疾病史和遗传史这些方面考虑。

1、按性别

女性:宫颈炎、宫颈糜烂者可加做宫颈液基细胞学检查等;

男性:可选肺癌、胃癌、前列腺癌检查项目。

2、按年龄

30岁以内人群要注意血液疾病、甲状腺、肝等疾病;

30岁以上人群多关注肺、胃、肝、胰腺等疾病。

3、按职业

环卫工人、教师等人群多注意呼吸系统方面;

司机、白领、公务员等人群多注意消化系统疾病;

长期接触化学物质的人群最好按职业特点定期体检。

4、按疾病史

应针对自己具体情况进行相关检查。

5、按遗传史

若家族中癌症高发,乳腺癌、食道癌、直肠癌等都有遗传倾向,这类人群需要多注意相应的项目。

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